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ABOUT NUGARA®
おかげさまで10周年
「コントーションⓇスタジオ・ノガラⓇ」は日本初・そして唯一のコントーション専門スタジオです。
「柔軟性」「人間の可能性」をテーマに2009年より活動を続けています。
私たちはコントーションを文化、芸術として広めていくことを目指して、舞台公演や各種イベント出演、イベント開催、また、子どもから大人までコントーション指導を行っています。
コントーションとは
サーカスのジャンルのひとつの軟体芸です。身体の柔軟性を極限まで鍛えて、自由自在に折り曲げて美しい曲線を描いてみせるエンターテインメントであり、特殊技能です。特に盛んなモンゴルでは「芸術的な曲がり」と呼ばれ、伝統文化として大衆に親しまれています。
About Lessons
コントーションを習いたい！
What's New?
3/23 up
【発表会】
2026年3月22日（日）、コントーション発表会「アビヤス！vol.4」が無事に終演いたしました。
ご来場くださった皆様、お手伝いくださった皆様、また、会場のシルクロードカフェの皆様、誠にありがとうございました！
生徒たちの発表の様子は Instagramで一部公開しています。
3/12 up
【出張柔軟】
4月12日、某アーティスティックスイミングクラブチーム様へ出張柔軟レッスンを実施いたします。
競技パフォーマンス向上に向けた柔軟トレーニングと、身体の使い方・安全な可動域の広げ方を指導予定です。
今後も、スポーツチームや団体向けの出張レッスンを行ってまいります。
2/9 up
【活動報告】
スタジオ定例イベント「第11回 遊牧文化祭」が無事に終了しました。
2/7(土)「曲がりの部」では７名の指導者・生徒らによるコントーションの演技を披露しました。
雪の降る中、たくさんの方々にご来場いただき、誠にありがとうございました！
1/29 up
【活動報告】
生徒3名が、北海道帯広市の特別養護老人ホーム「帯広慈恩の里」にてコントーションによるパフォーマンスを披露しました。
ご入居者の皆様、スタッフの皆様に温かく迎えていただき、世代を超えた時間を共有する機会となりました。
本活動の様子は、十勝毎日新聞（2026年1月21日）に「『曲がる芸術』曾祖母へ届け 帯広出身の小山内さん一家が特養でサーカス披露」として掲載されております。
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